Resilienztraining & Mut-Impulse

Angebote für Bildungs- und soziale Einrichtungen

Resilienz, Gesundheitsförderung, Schulen, Kindergärten, Bildungseinrichtungen

Resilienz als Lebenskompetenz


Was wünschen wir uns für junge Menschen, die in der heutigen Zeit ihren eigenen Weg ins Leben finden und gehen wollen?


Welches Wissen, welche Kompetenzen, welche Werte etc. helfen Ihnen, ein "gelingendes Leben" zu gestalten  - für sich, für die Gemeinschaft und letztlich auch die (Um-)Welt in und mit der wir leben?


Welche Rolle spielen wir als Pädagogen, Erzieher, Sozialarbeiter, Mentoren, Begleiter usw.? Egal wo wir wirken? In Schulen, Kindergärten, Bildungseinrichtungen, Jugendhilfe, sozialen Projekte und Vereinen...

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Resilienz, Gesundheitsförderung, Schulen, Kindergärten, Bildungseinrichtungen, Mentoren

Mentoren und Multiplikatoren



1. Kurse und Einzelcoachings für Resilienz und seelische Gesundheit (siehe "Kurse" & Selfcare-Coaching)

Speziell für "Multiplikatoren":
Lehrer, Erzieher, (Sozial-) Pädagogen, Ausbilder, Trainer, Mentoren....?

Weil nur wer gut für sich selbst sorgt, (dauerhaft) gut für andere sorgen, anderen Orientierung geben, andere inspirieren, motivieren und stärken kann!

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2. Multiplikatoren-Workshops

Sehr gerne gestalte ich mit Ihnen Workshops dazu, wie Sie das für sich Erlernte in Ihre ganz konkrete Arbeit einbinden können.

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Resilienz, Gesundheitsförderung Jugendliche

Jugendliche / junge Erwachsene


1. Kurse und Einzelcoachings für Resilienz und seelische Gesundheit (siehe "Kurse" & Selfcare-Coaching)

Warum speziell für Jugendliche und junge Erwachsene?

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2. Impuls-Veranstaltungen zur Information und Aufklärung rund um das Thema seelische Gesundheit
(Siehe Let`s Talk)

Dieses Angebot liegt mir ganz besonders am Herzen.

Weil...weiter lesen


Ich bin Mitglied im Trainer-Netzwerk die erfahrungsexperten gUG  -

Training und Beratung von und mit Experten aus Erfahrung in Berlin.

Größere Projekte im Bereich Aufklärungsarbeit, geförderte Projekte, Modellprojekte können in Kooperation mit die erfahrungsexperten gUG durchgeführt werden.